必要なのは柔軟性×筋力! 美しく反るための「背中」レッスン!
輝くバレリーナの 表現力のみがき方 菅井円加/高田 茜/米沢 唯
クララのSTAGEレポ☆ パリ・オペラ座バレエ「白鳥の湖」/日本バレエ協会「パキータ」
キラリ★ 輝く人 井上音生 ほか
5月10日発売
クララのSTAGEレポ☆
パリ・オペラ座バレエ「白鳥の湖」
日本バレエ協会「パキータ」
バレエな♡ヒロイングッズCOLLECTION
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介! 今回のヒロインは「オディール」
輝くバレリーナの
表現力のみがき方
菅井円加/高田 茜/米沢 唯
プリンシパルとして活躍する3人のバレリーナにインタビュー!
表現力をみがくためのヒントがいっぱいです♪
まい子が行く! 新作ミュージカル「ミュージカル ディズニー くまのプーさん」
踊れる体をつくる! バレエのための すくすく★食生活
食生活を見直して、レッスンをがんばることができる健康な体をつくろう!
今回のテーマは「レッスンでおそい日の夕食&補食」
Special Interview 漫画家 Cuvie先生
つなぎのパから、ジャンプ、回転まで!
センター・レッスン♡テクニック図鑑
正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう!
第13回は、ピルエット・ア・ラ・スゴンド、クペ・ジュテ・アン・トゥールナン、フェッテ・カブリオールほか
必要なのは柔軟性×筋力!
美しく反るための「背中」レッスン!
反るために必要な柔軟性と筋力をつけるストレッチ&エクサを紹介!
キラリ★ 輝く人
井上音生
クララしんぶん
みんなのコンクール広場
第13回 全国バレエコンクールin八王子
Osaka Prix 全国クラシックバレエ・
コンペティション2024
バレエまちがいさがし
Clara’s room 愛読者のページ
わくわく! みんなのお教室レポ☆
Amiバレエダンスアーツ
バレエのなやみSOS
表紙/TAKAKO BALLET SCHULE 撮影/四方花林